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安全卫生提示
发布: 牡丹江大学 日期: 2024/05/22 点击次数:

一、新生入校时应注意的:

开学之初,一些不法分子可能会活动于新生生活区,抓住新生缺乏社会经验的弱点骗取钱财,一定要提高防骗意识。不要相信推销和某某厂家要在学校设立代售点之类的话,发现有 社会闲杂人员上宿舍推销一定要通知宿舍楼值班人员或报告学校保卫科。不要轻信职业中介的宣传,不要交纳所谓的押金等,以免被违法中介以高薪为诱饵骗取中介费用。很多社会人员抓住新生想做兼职的心理,用“花言巧语 ” 骗取 钱财。对社会上的陌生人一定要提高警惕,不要轻易拿出钱财、银行卡。现金及贵重物品要妥善保管,开学初,人员流动性大,一定要谨防小偷。不要相信网络贷款,防止受骗,提高防范心理,可通过正规渠道向学校提出助学贷款申请。

二、健康小常识:

进入大学,自己要独立生活,在心理、生理都要尽快适应大学的环境,要注意健康。

1 、刚进大学会感到迷茫,要正确认识、评价自我,对心目中的

大学进行调整,使其回归到现实中;要重新确立在大学的学习、奋斗目标,以此保证自己的心理健康。

2 、异地求学,新生要注意避免水土不服的情况发生。应合理安 排生活和饮食,均衡摄取营养,加强体育锻炼,同时可针对具体情况采取积极的防治措施,以将这种不适症减轻到最低限度。

但如果自己不清楚如何正确处理,最好立即到医院就诊,以免延误病情。

⑴ 因土质、水质不同而引起的腹部不适,发生腹胀或腹泻时服 用酵母片、藿香正气丸等,适量多饮用些白开水,不要吃冷饮和不易消化的食物,不喝生水,不生吃蔬菜。

⑵ 因饮食习惯改变而引起食欲不佳,可视情况尽可能多地吃些 与以前经常吃的主食、菜肴相同或相似的食物,不要拒食、偏食,并 适量吃些当地的主要的特色食物或风味食品,以逐步适应,如肠道反 应比较严重,食欲不振,并伴有恶心、呕吐者,可适当地服用一些抗感染及助消化药,同时可多喝茶。

⑶ 因环境变异而引起的不适,进行耐热耐寒锻炼, 以增强机体的新陈代谢能力,要根据气候变化适时增减衣服。

⑷ 做好防护措施,注意生活卫生,避免昆虫叮咬。如已出现过 敏反应,首先应找准致敏源,如果致敏物质很难避免,可在医生指导下采取脱敏疗法。

⑸ 保持乐观的心态,及时排解内心的孤独、郁闷或思乡情绪, 要合理安排学习和休息时间,做到劳逸结合,并要减少独处的时机,广泛交友,以获得较佳的心境。